7月9日　出張筋肉部

諸事情によりデイサービスへの遠征が

中止となってしまったため

今日の筋肉部の活動をどうしようかと

朝から考えていたのですが、

折角ならばこういう時こそアイデアを

形にしてみようと思い、

５階１丁目のスペースをお借りして

出張筋肉部を実施しました

いつもは本格的なマシンを使って

ご自身の筋肉とじっくり対話され

運動に集中されている皆さまですが、

今回は一緒に運動している皆さまと

楽しみながらのんびり体を動かして

いただこうといつもの運動では

使っていないゴムのボールや

ストレッチボード、逆回転もする

電動ペダルなどを運び入れ、

さらに近くの居室で過ごされていた

お客さまにもお声かけしたところ

ぜひ！と参加して下さったりして

なかなかに賑やかな運動時間を

持つことができました

事前に道具や運動の説明をしたり

器具への乗り降りのサポートなどは

させていただきましたが、

皆さますぐにコツをつかみ

運動方法をあれこれ工夫したり

おしゃべりしながら楽しまれたり

ご自身の新しい課題を見つけたりと

気がつけば普段の運動時間よりも

長い活動時間となり、

笑い声のほかI様の驚異の柔軟性に

感嘆の声が上がったり

思わぬ刺激に文字にしがたい

声が出たりと普段の生活では

見られない（聞かれない）ことが

盛りだくさんの1時間でした

「またやりましょう」

「気持ちよかった！」

との声も聞かれ、今回の出張は

大成功だったかなと思います

2回目の開催も考えつつ、

次はまたどこか違うフロアでも

こうやって遊ぶ時間を

作ってみたいと思います。

ご参加くださった皆さま、

あれやこれやと協力してくれた

Mケアマネージャー、

ありがとうございました

ケアハウス　小泉